Из истории матраса

О вреде пуховых перин и перьевых подушек

О пользе шерсти

Ортопедические подушки

Вопросы и ответы здорового сна

Советы здорового сна

Вопросы и ответы выбора матраса

Из истории матраса

Наше здоровье в немалой степени зависит от того, как и на чем мы спим. Неспроста над оборудованием и убранством постели постоянно работают мастера, художники, медики. Полноценный комфортный сон продлевает нам жизнь. А неправильный подбор постельных принадлежностей вызывает хронические болезни: остеохондроз, радикулит, артрит, нарушения кровообращения, бессонницу, аллергию, астму...

Итак, давайте поговорим о современном подходе к проблеме комфортности сна. Но прежде все же заглянем в историю.

Ученые считают, что самые далекие наши предки спали на ветвях деревьев. Там они чувствовали себя более или менее защищенными от бродячих ночных хищников. Правда, велика была опасность упасть во сне со спасительных ветвей.

Потом древний человек переселился в более безопасные пещеры, а со временем стал строить надежное жилище. Но еще долго его рукотворное ночное ложе имело бортики для защиты от ночных падений. А когда далекий предок впервые постелил себе на ночь звериную шкуру - это была первая в истории постельная принадлежность. И по мнению современных ученых, один из наиболее удачных ее вариантов.

С тех пор спальные принадлежности претерпели эволюцию. Были матрасы, набитые сеном, листьями, конским волосом или хлопком. Были домотканое рядно и простыни из дорогого голландского полотна с кружевными подзорами. Были пуховые перины и подушки, поролоновые матрасы и одеяла из синтепона. И точку в этом перечне ставить рано. Технический прогресс только начинает по-серьезному включаться в постельную индустрию...

Старинные кровати изготавливали в виде широкого короба, который заполняли соломой, шерстью или застилали шкурами. Верхом достатка считались перины.

Позднее основой дорогих кроватей стали прочные рамы с натянутыми на них пружинящими ремнями. А в XIX веке каркас кровати начали делать из металла, казалось бы, совершенно непригодного для сна материала. Появились металлические панцирные сетки и затем пружинные матрасы, которые и на сегодняшний день остаются самыми распространенными.



Читайте также:



»  О вреде пуховых перин и перьевых подушек
А как же роскошные пуховые перины? Оказывается, они имеют все недостатки поролоновых, только стоят намного дороже. Первыми на это обратили внимание немецкие медики еще в XIX веке. До этого Германия, Голландия да и вся Центральная Европа столетиями купались в пуху. Птичьи перья и пух хорошо удерживают тепло благодаря многочисленным воздушным зазорам между ними...